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abr 15, 2012

El bebé con fiebre

 

Vídeo realizado con apoyo del texto de Enfermera virtual.

Adaptación del consejo de enfermería para el manejo de la fiebre en el bebé.

 

La fiebre es un signo que acompaña a algunas enfermedades. En los niños, es frecuente en las infecciones víricas.

Los antitérmicos no curan la posible infección, pero pueden ayudar a que el niño se sienta mejor.

Cuando un bebé tiene fiebre es más importante que el estado general sea bueno, que la temperatura, o sea, que si el niño tiene fiebre (superior a los 38ºC) no debemos alarmarnos a no ser que al mismo tiempo observemos que presenta síntomas anormales en su comportamiento, como decaimiento, somnolencia, cambio en su caracter, irritabilidad…

Qué hay que hacer en casa 

  • No es necesario bajar la fiebre en todas las circunstancias. Si la temperatura es igual o inferior a 38 ºC y su estado general es bueno (continúa con su actividad normal), no es preciso administrar antitérmicos ni aplicar otras medidas. Tan sólo debe controlarse la temperatura con frecuencia para comprobar si se mantiene o ha subido. 
  • No valorar si el niño tiene fiebre poniéndole la mano en la frente. Usa un termómetro.

Medidas higiénicas 

  • Dejar al niño con poca ropa de abrigo (en pañales o con un pijama ligero). 
  • Mantener la habitación fresca y ventilada, sin corrientes de aire. 
  • Proporcionarle abundantes líquidos sin forzarlo. Si es un lactante alimentado con leche materna, ofrecerle el pecho con más frecuencia. 
  • No hacer fricciones con alcohol o colonia, ya que aumentarían la temperatura y el alcohol puede absorberse a través de la piel. 
  • Los baños con agua templada (unos 3 ºC por debajo de la temperatura del niño) disminuyen poco la fiebre. Esta medida puede usarse para ayudar a los antitérmicos, siempre que al niño no le resulte desagradable. 
  • No deben aplicarse paños de agua fría para evitar descensos bruscos de su temperatura corporal.
  • Medidas farmacológicas (antitérmicos)
  • No se deben administrar antibióticos sin prescripción médica. En la mayoría de los casos, la fiebre es consecuencia de una infección vírica y por tanto, la administración de estos medicamentos resultará inútil y contraproducente. 
  • Dar antitérmicos únicamente cuando la fiebre produzca malestar en el niño. Esto ocurre generalmente a partir de los 38,5-39 ºC. 
  • Utilizar las dosis de antitérmicos (paracetamol o ibuprofeno) recomendadas por su pediatra, respetando los intervalos entre las mismas aunque la fiebre reaparezca antes. Siempre que sea posible es aconsejable administrarlos por la boca, no por vía rectal. 
  • No deben alternarse los antitérmicos para bajar antes la fiebre, a no ser que lo indique el pediatra.

Consultar con el pediatra si 

  • El niño tiene menos de tres meses. 
  • La temperatura se eleva por encima de los 40 ºC. 
  • El niño, además de la fiebre, presenta uno o varios de los siguientes síntomas: 
    • Mucha somnolencia, decaimiento, mareos o comportamiento anormal. 
    • Tiene convulsiones o se observan movimientos anormales de aparición brusca. 
    • Aparecen vómitos, dolor de cabeza, irritabilidad o presenta el cuello rígido. 
    • Aparecen erupciones o manchas en la piel. 
    • Inicia alteraciones en la respiración. 
    • Dolor continuado. 
    • No mueve con normalidad alguna extremidad o bien está fría en comparación al resto del cuerpo. 
  • La fiebre se prolonga más de tres días, aunque no existan otros síntomas.

Puedes buscar más consejos sobre la salud de tu bebé en Enfermera virtual.

Y os recomiendo esta entrada sobre la fiebre del fantástico blog de la mamá pediatra.

Desde el Blog de Rosa queremos enseñarte a cuidar de tu pequeño.

 

4 Comments

  • Buen vídeo, Rosa. Sólo haría dos puntualizaciones; una, que no es necesario estar demasiado pendientes de los termómetros, como muy bien dices en el vídeo lo importante no es la temperatura, sino el estado general del niño, por tanto no es necesario tomar muchas veces la temperatura ni obsesionarnos con el termómetro; simplemente si el niño se encuentra mal le daremos un antitérmico, y si está contento y jugando, nos da igual la temperatura que tenga, no es preciso dar nada y no va a tener nada grave.
    La segunda puntualización iría por el mismo camino, habláis de la temperatura de 38 como el límite para administrar antitérmico, y esto no tiene por qué ser así. Es cierto que a partir de esa temperatura ya nos solemos encontrar mal, pero lo que marca la necesidad del tratamiento sigue siendo el estado general y no la cifra de la fiebre.
    Por supuesto con esto no quiero decir que no me guste el vídeo, que me encanta; insistir como muy bien decís en que la fiebre no es ninguna enfermedad, sino sólo un síntoma y que ninguna cifra de fiebre es peligrosa en sí misma; la fiebre no provoca ninguna enfermedad, ni causa ningún daño, independientemente de que sea 37,5 o 40. Exagerando un poco los términos, la fiebre no provoca meningitis es la meningitis la que provoca fiebre, y un niño con fiebre, pero buen estado general es muy, muy improbable que tenga una infección grave.
    Lo dicho, enhorabuena por un gran vídeo!

  • Javier, gracias por el extenso y clarificador comentario.
    Totalmente de acuerdo contigo en el hecho que la temperatura no es tan importante como el estado general.

    Un abrazo y gracias por pasarte y comentar

  • Es un artículo sumamente interesante que nos da pistas muy útiles cuando nos enfrentamos a este tipo de situaciones. Muchas gracias!

  • Gracias Laura por pasarte por aquí y comentar.
    Un abrazo

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nov 12, 2011

Resfriado

 

El resfriado y la gripe son enfermedades comunes en esta época del año más fría, que no suele revestir gravedad, pese a que son muy molestas por los síntomas que presenta.

Suele acompañarse de abundante mucosidad, sensación de nariz tapada, tos, estornudos, dolor de cabeza, dolor muscular y fiebre.

Generalmente se cura por si solo en unos 7-10 días, os doy algunos consejos:

Descansa. Necesitas bajar el ritmo que llevas habitualmente y hacer reposo.

Bebe abundante líquido, agua y zumos naturales. Si te apetecen líquidos calientes: infusiones, caldos o sopas.

Aumentar ingesta de zumos naturales y frutas, es un alimento sano que debes consumir.

Al tener mucosidad y malestar general el apetito disminuye, una sopa o caldo de ave o verduras puede proporcionarte nutrientes necesarios para tu recuperación.

Recuerda no tomar antibióticos, no son efectivos en los resfriados ni en los procesos gripales.

Existen medicamentos de libre dispensación, como el paracetamol, que pueden ayudar a disminuir los síntomas si éstos son muy molestos.

Evita fumar si eres fumador, irritarás aún más la mucosa que recubre nariz y bronquios. Puede ser un buen momento para dejar de fumar.

Date un baño o ducha templada, el vapor ayudará a que la mucosidad se reblandezca, puedes también hacerte lavados nasales con suero salino o agua de mar.

Si te pica la garganta intenta chupar un caramelo sin azúcar o beber algún líquido templado o a temperatura ambiente. No tosas con demasiada fuerza, puedes aumentar la irritación y hacer que tosas más.

Si tomas algún medicamento o sigues algún tratamiento, no lo dejes aunque estés resfriado, si tienes dudas, consulta con un profesional sanitario.

Así, también debes consultar con un profesional sanitario en resfriados en lactantes menores de 6 meses, en el caso de complicaciones en los síntomas en niños menores de 6 años (dificultad para respirar no solo por la nariz, fiebre alta mantenida, decaimiento del niño, aparición de manchas rojas en la piel), pacientes con enfermedades crónicas o ancianos, si los síntomas persisten pasados 10 días o empeoran pasados 3-5 días, o si se acompaña de dolor en el pecho o dificultad al respirar, fiebre alta (más de 38,5 ºC) o tos con expectoración de mucosidad verdosa o amarillenta.

Al ser una enfermedad trasmisible se pueden reducir las posibilidades de ser contagiado o de contagiar a otros:

Lávate las manos antes de comer, de manipular alimentos, después de salir del baño y tras sonarte la nariz o al toser.

Si en tu casa hay alguien resfriado, limpia las superficies comunes (pomos de puertas, lavamanos, tiradores) con agua y jabón o desinfectante del hogar y ventila bien las habitaciones dos veces al día. Intenta no permanecer en la habitación que ventiles para no empeorar el resfriado por el riesgo de pasar frío.

No compartas la toalla y trata de usar pañuelos desechables, tíralos tras cada uso, no los guardes en el bolsillo usados ni los dejes encima de mesas o mesillas.

Tápate la boca al toser o estornudar, si puedes con el brazo en lugar de con la mano, con el fin de propagar la menor cantidad de virus posible.

Se puede pasar una gripe o un resfriado sin ser visitado por un profesional sanitario, si tienes dudas puedes llamar a tu centro de salud. Si no empeoran los síntomas, es un proceso vírico que suele curar por si solo y requiere que cuides de ti y de los tuyos.

 

18 Comments

  • Que bien representado esta el video ;) y que oportuno para estas fechas en las que no sabes que ropa ponerte y somos vulnerables a los cambios ambientales y a los climatizadores. gracias por los consejos y enhorabuena por el video!

  • Azucena! Gracias por pasarte por aquí y comentar.
    Si, el actor está que se sale. ElblogdeRosa tiene la suerte de tener los mejores actores y nuestro #turronero es la estrella en este vídeo. Se puso en el papel inmediatamente. Le auguramos una carrera en el cine segura. Y ya sabemos cuál es su perfil bueno…
    Y tienes razón, esta época del año es cuando empiezan las primeras gripes y catarros, la gente se resfría por los cambios estacionales de temperatura. Por eso hablo de prevención en el texto, porque con unas sencillas medidas podemos minimizar la posibilidad de contagio.
    Un abrazo y te espero por aquí! :)

  • Buen video, pero te quiero hacer una crítica pediátrica :-) . Me parece exagerado que los menores de 6 años deban ser vistos por un profesional sanitario; los resfriados en los niños son resfriados sin más y sólo necesitan atención sanitaria si se sospechan complicaciones (dificultad respiratoria, fiebre muy elevada o mantenida varios días, aspecto de enfermedad grave). Yo cambiaría lo de 6 años por 6 meses, en actantes pequeños está más justificada esa visita.
    En todo lo demás me ha ecantado el video, aunque el paciente tiene muy mala pinta ;-P
    Un abrazo Rosa.

  • Agradezco el comentario y modifico el texto inmediatamente para que se entienda lo que explicas.
    Gracias Javier :)

  • Que rapidez. Ahora me gusta mucho más. :-)

  • Hola Rosa, enhorabuena por el video, buenos consejos claros y sencillos, como la hidratación y que no hay necesidad de medicinas. Creo que es un buen ejemplo de educación para la salud. Oye y el actor me suena. ¡ Qué grande es!

  • Gracias Eugenio!
    Soy una firme defensora del autocuidado y saber que un resfriado o una gripe puede pasarse en casa sin mayor repercusión es una de las informaciones que es necesario dar a conocer.
    Un abrazo y gracias por pasarte por aquí y comentar.
    PD: El actor hizo un papel estupendo!! ;)

  • Como decía un profesor mío en Naturopatía, “el resfriado, si tomas algo son siete días; sino, una semana” :)
    Celebro que menciones lo de los antibióticos, es algo enervante esa manía que tiene ahora todo el mundo de tomarse ibuprofeno hasta para cuando le pica la espalda… Es que aún no sabe todo el mundo que LOS ANTIBIÓTICOS NO MATAN A LOS VIRUS?
    Truco casero de mi padre por si alguien lo quiere probar: vaso de agua muy caliente con zumo de limón y chorrito de ron. De un trago y a la cama a sudar de lo lindo. Por la mañana, ducha fría y listos (bueno… quizá no en un día pero sí quizá en 2 ó 3)
    Y no abrir la boca en la calle.
    Curiosidades: según lo que yo sé (ya me corregirás si no es así), el frío “congela” los cilios que -al moverse cual trigo al viento- impiden la entrada de patógenos. Al “congelarse” se quedan tan rígidos que los bichitos penetran más fácilmente. Por esto las abuelas aconsejaban bufandas y, sobre todo, no abrir la boca en invierno por la calle!
    Afectuoso saludo y felicidades siempre por tu magnífica labor!

  • PS: Sí, el Ibuprofeno NO es un antibiótico pero es que lo toman para todo…

  • Genial como siempre Rosa. Aciertas con el tema, aciertas con la época y acertaste en el casting para el papel de protagonista en el vídeo.
    Enhorabuena.
    Un beso.

  • Que buen videito, la verdad muy oportuno. Igual antes de acostarse esprimir 2 limones una cucharada de miel y asi tomarselo es muy bueno, practico y simple :)

    Me gusto el videito :)

    Felicidades

  • Ah si tienen tos solo basta con agregar al limon y miel una cucharadita de aceite
    Les aseguro que si funciona pues eso hago cuando tengo tos y resfriados :)

    Gracias!

  • Gracias por estos sabios consejos!!!! Hay cosas básicas que uno no sabe o no cae en la cuenta y son importantes para recuperarse bien y evitar que el resfriado se complique!!!!

  • Ana, tienes razón, los antibióticos no curan el resfriado y sobre el frío en la boca, pues desconozco lo que explicas, pero la barrera de protección de la mucosa se ve afectada si hay sequedad en el ambiente.
    Gracias por tu comentario y consejos!
    Pilar, gracias por el cometario. Siempre tienes una palabra amable. No hay casting que supere la actuación de Serafín ;)
    Laura, el limón y la miel, dos remedios “populares” que se utilizan para el tratamiento de los síntomas del resfriado, muy útiles y válidos.
    Gracias a todos por vuestros comentarios!

  • Este chico me suena!!!! buen video, buena iniciativa!!!!

  • jajaja, si… a mi también me suena el chico…
    Gracias por pasarte y comentar, Silvia.
    Un abrazo

  • Gracias por los consejos, que siempre vienen estupendamente.

  • Gracias por pasarte por aquí y comentar, sem.
    Un abrazo

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ROSA

Diplomada en Enfermería y Licenciada en Antropología. Cuidando desde hace 20 años, en este blog enseño a cuidar. Actualmente trabajo en emergencias

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